男性が好む女性の体型ランキング

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女性は必見のランキングです＾＾

ではどうそ

　↓　　↓






１位　胸大きめの体型普通

　　　　身長と体重は平均的な人が良いという男性が１番多いです。
　　　　しかし胸に関しては少し大きめが好みなのでしょう。
　　　　身長１５８cm　・　体重５０.１kg　・　胸 C～D


２位　全て普通

　　　　身長も体重も胸も平均的でバランスのとれた体型が２位にランクイン☆
　　　　身長１５８cm　・　体重５０.１kg　・　胸 B


３位　細身の女性

　　　　身長と胸は普通でOK！しかし体型は痩せていて欲しい。
　　　　男性は細くて自分よりも小さい子のほうが守りたくなるそうです。
　　　　身長１５８cm　・　体重４２kg　・　胸 B



意外と普通が好きみたいですね（笑）

とりあえず太っている方は普通になりましょう！

そうすれば恋愛の幅も広がりますよ


可愛い服も着れて一石二鳥ですね






＊身長・体重・胸は目安です。



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タグ：体型　ランキング 男性が好む体型ランキング ダイエット　ランキング

胸から痩せる理由

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みなさんこんにちは＾＾

今日はダイエットで悩みがちの胸から痩せる理由をお話します！


「なんで脚は痩せないのに胸は落ちるの？」

「二の腕のお肉を落としたいのに胸が・・・」


この原因は何なのでしょうか？

それは簡単に言うと胸の脂肪が柔らかいからなんです！！

脂肪は柔らかいものほど落ちていきます。

胸は柔らかいですよね。

逆に脚の脂肪は胸に比べると固いですし、セルライトもできやすいです。


つまり脚痩せしたければ脂肪を柔らかくしてしまえばOKなわけです☆


考え方はとってもシンプルで簡単ですよね＾＾


では、どうやって固くなった脂肪を柔らかくするのか。

一番簡単な方法はエステやクリニックに通うことです。

しかし経済的にもきついという人は日々の努力しかないです！！

辛いと思いますが毎日あることをすれば絶対に体型は変わってきますよ＾＾


胸が痩せてきてしまった人は

そこにくるまである程度の努力をして痩せたのです。

ならその努力を次はあることに使ってみてください！


そのあることとはホームケアです!(^^)!

お金をかけれないぶん時間をかけてあげてください。

やることは本当に簡単です！

入浴前
入浴中
入浴後

にマッサージしてあげるだけ！！

これを続けるだけで今まで痩せれなかったところが

本当に細くなってきますよ☆


このマッサージ方法は次の記事で書いていきますね＾＾

本当に重要なのでお見逃しなく！


楽しみにしていてください♪



お得なキャンペーンが盛りだくさん！
□ハイジニーナ脱毛お試しキャンペーン：4,780円～
■フェイシャル4チョイスお試しキャンペーン：6,400円
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タグ：ダイエット　ホームケア ダイエット　脂肪

男性が嫌う女性の外見ランキング

こんばんは＾＾

今日は男性が嫌う　女性の外見ランキングです☆

結果はこちら↓↓


１位　【肌が汚い】

　　　　やはり男性は透明感のあるキレイなお肌が好きみたいです。
　　　　ニキビやシミやシワがあるお肌よりも白くて弾力のある美肌のほうが触りたくなりますよね。

２位　【スタイルが悪い・太っている】

　　　　出ましたね～
　　　　特に夏に太い脚を見せている人が考えられないそうです。
　　　　頼むからその脚隠してくれという男性も（笑）
　　　　ダイエッターには辛い一言・・・
　　　　しかし、これをやる気に変えて頑張りましょう＾＾

３位　【ヘアスタイル】

　　　　痛んでる髪や明るすぎる髪が不評です。
　　　　やっぱり髪はサラサラだと目を引きますよね♪




ランキングいかがでしたか？

私もまだまだケアをしていかなくてはいけません。

みなさんも夏にむけて頑張りましょう！！


そこで今回はいくつかエステサロンやクリニックを紹介します☆


まずはランキング１位のお肌！

・プリート

　　　月１万円でフェイシャル通い放題☆
　　　このキャンペーン本当に凄いです！！
　　　こんなに安いとこ他にないと思います！！
　　　お申し込みは７月末までなのでお見逃しなく＾＾

・ハートアンドビューティ

　　　ここはフェイシャル15,000円が2,000円で体験できます！
　　　かなりお得なプランです♪



続いてランキング２位のスタイル！
痩せたい人の痩身エステです。

・プリート

　　　ダイエットモニター募集中です。
　　　痩身がこの価格で通えるのは驚きでした！

・★DDラボ★　痩身エステ

　　　切らない脂肪吸引！？
　　　痩せなかったら全額返金保証付のサロンです。
　　　２カ月で－７kg　合計３０cmサイズダウンした人もいます( ﾟДﾟ)

・ヴァン・ベール

　　　最大８０％off のキャンペーンを開催中です！
　　　内容盛りだくさんで贅沢コース☆
　　　ウエストが４cmもサイズダウンした人もいました！！
　　　夏水着を着る方には特にオススメです＾＾


３位のヘアスタイル

・Lasana 美髪プログラムセット

　　　メディアに多数取り上げられているヘアケア用品です。
　　　５年連続売上No.1
　　　本気で美髪を目指したい方は必見です！



本来であれば私の務めているエステサロンを紹介したいのですが

ブログを書いていると知られては困るので控えさせていただきます（＞＜；）



こちらぜひ参考にしてみてください＾＾

今後は私が行ってみて良かったサロンも紹介していきます♪

タグ：エステ　美容 男性が嫌う女性の外見ランキング

食欲がなくなる画像集

食欲が抑えられない方は必見です！！！




カニでできたムカデ













幼虫のチョコレート









いかがでしたか？

待ち受けにどうぞ(*´▽｀*)笑

タグ：ダイエット 食欲がなくなる画像 食欲　減少

むくみの怖さ

お久しぶりです☆

ぷりんです(^ ^)

今回はむくみの怖さを皆様に

伝えていこうと思います！



そもそもむくみとは？

どうやってできるの？

という疑問を持たれている方も多いと思います。

サロンにこられるお客様も脚のむくみが

気になっているという方がとても多いです。

手遅れになる前に解消しましょう＾＾


●むくみの原因

脚の静脈には弁がついています。

弁は血液が心臓に向かって流れるときに開いて

それ以外は閉じた状態が正常です。

しかし常に開きっぱなしだと血液は逆流してしまい

脚の先端に滞ってしまいます。

そうすることでむくみが生じます。

むくみを放っておくと脂肪細胞が肥大化して

老廃物を流してくれるリンパ管の機能が低下し、

後にはセルライトに変化するのです。


セルライトは運動や食事制限では落ちにくいので

むくみの段階でのケアが必用となってきます。


お客様の中に

「どんなに体重を落としても脚だけ痩せない・・・」

という悩みを抱えている人が多くいます。

そういった方の脚を見せてもらうと

やはりセルライトがこびりついています。

そうなるとエステや美容クリニックの

機械でないと落とせないことがおおいです( ;∀;)


そうなってしまってはお金も時間もかかります。

日々のケアはしっかりやってあげてくださいね！！


ホームケアについては

次回UPしていきます(*´ω｀)



明日も世の女性をきれいにすべく頑張ります！！

皆様もお仕事頑張ってください(^O^)／

タグ：ダイエット　エステ ダイエット　むくみ むくみ　セルライト

ダイエット3日目

今日の体重は50.7kgでした！

ダイエット始めて3日がたちましたが

まだ0.2kgしか痩せていません。

でも急激に痩せるよりも

少しづつ痩せていったほうが

リバウンドもしにくいですし

体も自然とその体重で

キープしてくれるようになるので大丈夫です(o^^o)

今月で2kg痩せるペースでいきます☆



本日のご飯

朝
なし

昼 14:00
いくらのおにぎり1つ
シーチキンおにぎり1つ
ひじき 小皿
お味噌汁1杯
ドーナツ1つ
カフェラテ少し

夜 21:40
スタバのストロベリーS



こんな感じです(^ ^)

野菜が取れていないので

サプリメントで補っていきます！

明日は野菜中心の食事を心がけないとですね(>_<)


この食生活…親近感わきませんか？笑

ダイエット中なのにスタバかい！！

みたいな((((；ﾟДﾟ)))))))


でも食生活を急激に変えると

後の爆発が本当に怖いので

少しづつ慣れさせていきます。





今日は空いている時間に

モデルになって痩身の機械を

1時間以上受けてました☆


これコースで組んだら5万円くらいしますね(^_^;)

そのおかげでお脚がとても細くなり

ヒップも上がりましたo(^▽^)o

やっぱり機械は違いますね！

すぐに結果がでます！！

これで毎日お風呂あがりに

マッサージをすれば

この体型を持続することもできます(o^^o)


本当に毎日のケアは大切です♪

みなさんはその日のお脚の疲れを

そのままにしていませんか(>_<)？



次はむくみについて書いていきますね(＾ｰ^)ノ

むくみって軽く考えてる人が多いんですけど

意外と恐いんですよ((((；ﾟДﾟ)))))))



それでは(o^^o)

今日の体重

本日の体重！

50.1kg (朝)

昨日よりも0.8痩せましたo(^▽^)o


やっぱり朝になると少しは痩せてますね(^ ^)

寝ることってとても大切だと思わされました！





今日のご飯を紹介します！

朝
なし

昼 13:00
焼肉のお弁当←結構ガッツリ
カフェラテ
マフィン1つ

夜 22:00
サラダ(中皿)


といった感じです。



お昼はガッツリいきました！

マフィンも食べました(^-^)/

全て規制してしまうと
あとの爆発が怖いので、
胃を徐々に慣れさせていきます。


夜は仕事が終わるのが
遅いので夕ご飯はヘルシーに☆


それとお水は1リットル近く飲みました！


そのおかげでトイレも1時間に
1回くらいのペースで行けました(^ ^)


あとカフェラテを飲むと
必ず大きいのが出ます！笑


カフェインは利尿作用があるので
適度な量を飲むのがいいですよ☆




明日の体重が楽しみですo(^▽^)o







体のしくみとダイエット

についても書いていきます(^-^)/


セルライトが気になっている方は

ぜひ楽しみにしていてください♪



それでは(o^^o)

タグ：ダイエット ダイエット 体重

身長・体重 公開！！

皆さんこんばんは＾＾



今日は私の体重と身長を公開します( ;∀;)


こういった数字を出すことで

一つの目安になると思うので♪




身長　　１６０cm


体重　　５０.９kg



・・・・・です( ;∀;)








本当にヤバいです！！


この半年で７kg近く太りました・・・



脚　腰　おしり　ぶくぶくです。


私は下半身から太るタイプで、

これ以上下半身につかない！ってなると

上半身についていきます( ;∀;)



今はその状態です( ﾟДﾟ)


下半身につかなくなったお肉は

お腹と腕についてきました。




最近はこんな自分が嫌で嫌でたまりません。


春は着たかったスカートが着れませんでした(;_;)



もうすぐ夏なのでこれから本気でダイエットに走ります！！




皆さんも一緒に頑張りましょう＾＾

タグ：ダイエット　体重公開 ダイエット　美容

自己紹介♪

はじめまして＾＾

銀座でエステティシャンをしておりますプリンです♪


高級エステサロンなので色々と規制があり

ブログの本名は控えさせていただきますが

どうそよろしくお願いいたします(*^^*)




このブログでは私のダイエット記録を中心に書いていきます。


・ダイエットが続かない

・モチベーションが上がらない

・ダイエット仲間が欲しい

・自分にあったダイエットが知りたい

・プロのエステティシャンにアドバイスして欲しい


といった方はぜひこのブログをご覧ください＾＾


きっと役に立つ情報がありますよ(*^^*)


ダイエット以外にも美容法や

今まで私が行ったオススメのサロンなども紹介していきます＾＾



相談なども受け付けるので

コメントやメッセージも気軽にどうぞ☆




それではプリンのダイエットブログ

とくとご覧あれ(*´ω｀)

タグ：ダイエット 銀座　エステティシャン 美容